Ułatwienia dostępu

Zdrowe nawyki od najmłodszych lat!

Szkoła Podstawowa

W ubiegłym tygodniu dzieci z grup „Biedronki” i „Motylki” realizowały tematykę związaną ze zdrowym odżywianiem. Przedszkolaki dowiedziały się, jak dbać o swoje zdrowie oraz co robić, aby unikać chorób. Rozmawiały o wartościowych produktach, znaczeniu witamin oraz o tym, jak ważne są codzienne, zdrowe nawyki.

W czwartek, 16 kwietnia, dzieci samodzielnie przygotowywały zdrowe i kolorowe kanapki. Na stołach pojawiły się świeże warzywa oraz różnorodne dodatki. Było nie tylko smacznie i zdrowo, ale również bardzo kolorowo, co sprawiło przedszkolakom wiele radości.

W piątek dzieci wybrały się do sklepu spożywczego, gdzie uczyły się, jak dokonywać mądrych wyborów zakupowych. Przedszkolaki biorą udział w programie „Skąd się biorą produkty ekologiczne?”, dzięki czemu zdobywają wiedzę na temat zdrowej i ekologicznej żywności. Podczas wizyty zwrócono uwagę na konieczność czytania etykiet oraz wybierania produktów, które są naturalne, nie zawierają konserwantów ani sztucznych barwników, a także mają mniejszą zawartość soli i cukru.

Dzieci dowiedziały się również, jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna oraz regularne uprawianie sportu. To był bardzo wartościowy tydzień, który z pewnością przyczyni się do kształtowania zdrowych nawyków u najmłodszych.

Katarzyna Jakubiak, Sylwia Gutowska